VIDA COMPASIVA BASADA EN MINFULNESS

ISBN 9788433029454
Autor: VAN DEN BRINK ERIK / KOSTER FRITS /
Editorial: EDITORIAL DESCLEE DE BROUWER SA
Clasif: PSICOLOGIA/ESTUDIOS
Nro de páginas: 434
Reseña:
Mindfulness implica aprender a ser más conscientes de la vida momento a momento, aun cuando nos acarree dificultad, dolor o sufrimiento. Es un desafío al que todos hemos de hacer frente en un momento u otro y al que los profesionales de la salud se enfrentan cada día. La compasión conlleva a su vez sensibilidad para con nuestro propio sufrimiento y el de los demás, y un valor especial para hacerle frente. Los autores han elaborado un programa de entrenamiento de ocho fases en el cultivo de la compasión, con ejercicios prácticos sustentados en mindfulnes. - Formato: Rústica, 21x15 cm