ME CUESTA ESTAR BIEN

ISBN 9788433031747
Autor: RIVERO LOPEZ ROCIO/
Editorial: EDITORIAL DESCLEE DE BROUWER SA
Clasif: PSICOLOGIA/AUTOAYUDA
Nro de páginas: 162
Reseña:
Me cuesta estar bien es la historia de Berta, de Carlos... de todas aquellas personas cuya vida transcurre sin grandes sobresaltos, sin grandes alegrías, ni grandes tristezas, pero no son felices. La historia de Berta no es otra que el encuentro entre una mujer y su verdad, con la que -a través de sus diálogos con su psicóloga- vamos a ir descubriendo qué cosas son las que nos impiden estar bien y cómo podemos alcanzar ese estado de bienestar mediante ejercicios prácticos con los que trabajaremos los miedos, la autoestima, la soledad, el esfuerzo... –Formato: Rústica, 21x14 cm