EXTRAORDINARIO DON DE SER NORMAL (EL)

ISBN 9788433032201
Autor: SIEGEL RONALD D./
Editorial: EDITORIAL DESCLEE DE BROUWER SA
Clasif: PSICOLOGIA/CLINICA
Nro de páginas: 316
Reseña:
¿He parecido estúpido?, ¿debería haber enviado ese correo electrónico?, ¿qué aspecto tengo?. Muchos de nosotros pasamos gran parte de nuestro tiempo cohibidos y comparándonos con los demás. ¿Por qué nos juzgamos tan implacablemente? ¿Por qué nos esforzamos tanto por ser especiales o tener éxito, o por evitar sentirnos rechazados? Cuando el Dr. Siegel, psicólogo y experto en mindfulness, se dio cuenta de que tanto él como la mayoría de sus clientes estaban atrapados en un ciclo de autoevaluación interminable, decidió hacer algo al respecto. – Formato: Tapa blanda, 21 x 15 cm.