CUADERNO DE TRABAJO PARA EL TRANSTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADA

ISBN 9788433032669
Autor: SHAPIRO LAWRENCE E./
Editorial: EDITORIAL DESCLEE DE BROUWER SA
Clasif: PSICOLOGIA/ESTUDIOS
Nro de páginas: 190
Reseña:
¿Está la preocupación dominando tu vida? ¿Te preocupas constantemente por el dinero, la salud, la familia, el trabajo u otros temas? ¿Te resulta difícil controlar tus preocupaciones aunque sepas que no te están ayudando? Aunque la ansiedad pueda hacer que parezca que las cosas nunca mejorarán, es posible liberarse del ciclo de preocupación. En el Cuaderno de trabajo para el trastorno de ansiedad generalizada, el Dr. Lawrence te proporciona las herramientas que necesitas para dejar de luchar contra tus preocupaciones y despojar a la ansiedad de su poder. - Formato: Tapa blanda, 21x14cm.